Dieta sem Castigo - O melhor para o seu filho

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Dieta sem Castigo - O melhor para o meu filho é o novo livro da nutricionista Paula Veloso, autora do verdadeiro "best-seller" Dietas sem Dieta .

Como o título deixa perceber, este novo trabalho tem como tema a (boa) alimentação para os mais novos, preocupação crescente de pais, educadores e médicos perante os níveis assustadores de obesidade infantil que se têm registado.

Conhecedora das causas que sustentam esta realidade, bem como das graves consequências daí resultantes, Paula Veloso estruturou o Dieta sem Castigo... de modo a facilitar a adopção de novas práticas culinárias, apresentando uma selecção de menus diversificados a que se acrescentam sugestões e dicas que permitirão realizar uma infinidade de pequenos-almoços, snacks ou sanduíches diferentes. Receitas deliciosas, práticas, e rápidas que se fazem em minutos para se ter mais tempo para saborear.

Apesar do stresse que todos nós vivemos no quotidiano, é possível proporcionarmos aos mais novos - e também a nós próprios - uma alimentação saudável. O Dieta sem Castigo - O melhor para o meu filho constituirá um excelente apoio nesse sentido.